以下是一些常见的小儿推拿护肝手法: 1. **清肝经** - **位置**:食指掌面,从指根到指尖成一直线。 - **操作**:用拇指指腹从孩子食指指根向指尖方向直推。 - **功效**:清肝火、解郁结,缓解急躁、眼屎多、入睡难等症状。 2. **揉太冲** - **位置**:足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处(大脚趾与二脚趾间向后推)。 - **操作**:拇指指腹按揉,力度轻柔,双侧各揉1-2分钟。 - **功效**:缓解春季头痛、脾气暴躁、夜间惊啼。 3. **搓摩胁肋** - **位置**:两侧腋下至肋骨下缘区域。 - **操作**:双手掌夹住孩子胁肋部,前后快速搓摩至局部微热。 - **功效**:疏通肝胆经气,改善腹胀、胸闷、食欲差。 4. **按揉膻中** - **位置**:两乳头连线中点。 - **操作**:中指指腹顺时针按揉50-100次。 - **功效**:调节气机,缓解肝气不舒引起的咳嗽、叹气、情绪低落。 5. **捏脊** - **位置**:后背正中,从尾骨至大椎穴成一直线。 - **操作**:食指、中指在前,拇指在后,三指捏起皮肤,从下向上捏提3-5遍。 - **功效**:升发阳气,调和肝脾,增强免疫力。 6. **按揉肝俞穴** - **位置**:位于背部第9胸椎棘突下,旁开1.5寸处。 - **操作**:用拇指指腹按压肝俞穴,每次1-2分钟。 - **功效**:疏肝理气、清肝明目。