癫痫发作时，以下是一些高效的急救操作：
1. **确保环境安全**：迅速将患者周围的尖锐物品、硬物等移开，避免患者在抽搐过程中受伤。如果患者在马路上等危险区域，要及时将其转移至安全地带，但注意移动时要保持平稳，避免用力拉扯。
2. **调整患者体位**：让患者侧卧，最好是向其身体的一侧倾斜，头偏向一侧。这样可以防止患者口腔内的分泌物、呕吐物堵塞气道，导致窒息。同时，也能使舌头自然地偏向一侧，避免舌头后坠堵住呼吸道。
3. **松开患者衣物**：解开患者领口、袖口、腰带等束缚性衣物，以帮助患者呼吸更顺畅，减少身体的束缚感，让患者在发作时能更舒适一些。
4. **不要强行按压肢体**：癫痫发作时，患者身体会出现不自主的抽搐，肌肉力量较大。此时，不要试图强行按压患者的肢体，以免造成骨折、脱臼等伤害。
5. **不要往口中塞东西**：过去常有人认为在患者发作时往口中塞东西可以防止咬舌，但这种做法是错误的。在患者牙关紧闭时，强行塞入物品可能会损伤患者的牙齿、口腔，甚至导致窒息。事实上，患者在发作时咬伤舌头的情况并不常见，即使咬伤，通常也不会造成严重后果。
6. **记录发作时间**：从患者发作开始，用手机或手表等记录发作的持续时间。一般来说，癫痫发作持续时间在5分钟内大多会自行停止。如果发作时间超过5分钟，或者患者在短时间内频繁发作，处于昏迷状态，应立即拨打120急救电话。
7. **保持冷静陪伴**：在患者发作过程中，要保持冷静，陪伴在患者身边，轻声安慰，让患者在清醒后能感受到周围有支持和保护。
患者发作停止后，可能会处于意识模糊或疲劳状态，要让其在安静舒适的环境中休息。如果患者出现呼吸困难、面色苍白等异常情况，应继续采取相应的急救措施，并等待医护人员的到来。对于有癫痫病史的患者，建议其家属和身边的人了解相关急救知识，以便在紧急时刻能够正确应对。
