耳鸣耳聋救星！鸣天鼓+补肾食疗 ## 鸣天鼓：传统护耳妙法“鸣天鼓”是我国传统的养生保健方法，对于缓解耳鸣、预防听力下降效果显著。中医认为，肾开窍于耳，耳部疾病多与肾的功能相关，而通过鸣天鼓的练习，可激发耳部经气，调节肾的功能，进而改善... 中医养生 2025年02月2日 73 点赞 110 浏览
